明星教练笑曝Selina健身的趣事
台湾健身教练张淳淳来杭為其新书《完全美人丛书》做宣传。这个看不出年纪的娇小女子，却戴著「亚洲塑身天后」的桂冠。她一直都是台湾滚石、索尼、百代等十餘家唱片公司的指定明星塑身教练，从综艺天王吴宗宪到实力歌手王力宏，从内地的小燕子赵薇到香港的小天后李心洁，她都曾亲自指导过。张淳淳曾经為李玟编过舞蹈动作，那时候李玟的身材已经很前凸后翘了。「排练舞蹈是件很辛苦的事情，」张老师说，「但她还是会与我切磋如何在閒暇时，用一些便利器材塑身的问题。」张老师建议李玟在睡前，躺在床上做一百次蹬腿，或者在看电视的时候，用小哑铃做做塑胸操。后来，这些小招数，都成為李玟在介绍自己如何塑身时，必谈的独门绝技。张淳淳的这套《完全美人丛书》，其实就是在与艺人的合作中的心得札记。说起写作缘由，张老师颇為感慨地说：「很多明星，我真是看著她们一步一步如何从丑小鸭变成白天鹅的。我希望把这个过程和更多的爱美女孩分享。」不过一说到她那些明星学生们，张老师的神情就放鬆了很多，话匣子也打开了。
Selina：苹果脸，招来好福气
SHE刚出道的时候，张淳淳就开始為她们打造形象了。说起这三个小女生，张老师的脸顿时笑开了花：「她们是我所有学生裡最懂礼貌的，有时候做节目时碰到，她们甚至会跑过来与我抱成一团。」SHE裡最為形象发愁的，大概是Selina了。因為天生是圆圆的苹果脸，她总是以垂发遮盖住两颊。张老师对此很不以為然。她说：「我一直不赞成Selina过分地瘦脸。她的苹果脸很可爱，可以為她招来福气。如果瘦了，可能会影响星运。」当然，满脸横肉更会影响星运，关键是如何让脸部线条变得柔美，透露出浓浓的中国Baby的感觉。张老师曾教给Selina若干个小脸手法，通过按摩穴位来柔和脸部线条。张老师最后不忘补充，「是镜头在作怪，Selina其实很秀气的。」
转自<第一食品网>
